Sahabat Mikala, setelah mengenal penyakit limfoma dan berbagai jenisnya, pertanyaan berikutnya yang sering muncul adalah: apakah limfoma dapat dicegah dan bagaimana cara mengobatinya?
Limfoma merupakan kanker yang berasal dari sistem limfatik, terutama sel limfosit yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.
Secara umum, limfoma terbagi menjadi Limfoma Hodgkin dan Limfoma Non-Hodgkin. Karena masing-masing memiliki karakteristik yang berbeda, pencegahan, pemeriksaan, dan pengobatannya juga tidak selalu sama.
Apakah Limfoma Bisa Dicegah?
Sampai saat ini, belum ada cara yang dapat menjamin seseorang terbebas dari limfoma. Bahkan, National Cancer Institute (NCI) menyatakan bahwa belum tersedia bukti yang cukup untuk membuat rekomendasi pencegahan khusus terhadap limfoma.
Hal ini karena penyebab limfoma cukup kompleks dan sebagian faktor risikonya tidak dapat dikendalikan.
Namun, bukan berarti menjaga kesehatan menjadi tidak penting. Beberapa jenis limfoma memiliki hubungan dengan kondisi tertentu yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh, infeksi tertentu, penyakit autoimun, atau penggunaan obat penekan sistem imun.
Pada Non-Hodgkin lymphoma, misalnya, sistem kekebalan tubuh yang melemah dan beberapa infeksi tertentu dapat meningkatkan risiko.
Langkah yang Dapat Dilakukan
Karena tidak ada pencegahan khusus yang menjamin seseorang terhindar dari limfoma, langkah yang lebih realistis adalah menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Pertama, lakukan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, melakukan aktivitas fisik secara teratur, menjaga berat badan, tidak merokok, dan membatasi konsumsi alkohol.
Kedua, lakukan pemeriksaan kesehatan apabila terdapat keluhan yang tidak biasa atau menetap. Jangan mengabaikan benjolan pada leher, ketiak, atau selangkangan, terutama apabila tidak kunjung mengecil atau disertai demam, keringat malam berlebihan, penurunan berat badan, dan kelelahan.
Ketiga, apabila seseorang memiliki kondisi yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh melemah, penting untuk mengikuti pemantauan dan pengobatan dari dokter.
Langkah ini bukan berarti dapat mencegah seluruh limfoma, tetapi membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Bagaimana Limfoma Diobati?
Pengobatan limfoma tidak bisa disamakan untuk semua pasien. Dokter perlu mengetahui jenis limfoma, stadium, lokasi penyakit, kondisi kesehatan pasien, serta faktor lainnya sebelum menentukan terapi.
Untuk Limfoma Hodgkin, pilihan pengobatan dapat mencakup kemoterapi, radioterapi, terapi target, imunoterapi, dan pada kondisi tertentu transplantasi sel punca. Pada beberapa kasus Hodgkin lymphoma, tingkat keberhasilan pengobatan dapat sangat baik.
Sementara itu, Limfoma Non-Hodgkin memiliki banyak subtipe.
Ada yang tumbuh lambat atau disebut indolent, dan ada yang tumbuh cepat atau aggressive. Karena itu, terapi sangat bergantung pada jenis limfoma yang ditemukan.
Beberapa pilihan terapi Non-Hodgkin lymphoma meliputi kemoterapi, radioterapi, imunoterapi, terapi target, transplantasi sel punca, serta watchful waiting atau pemantauan aktif pada kondisi tertentu.
Mengapa Diagnosis Jenis Limfoma Sangat Penting?
Sahabat Mikala, seseorang tidak seharusnya menentukan pengobatan hanya berdasarkan gejala atau ukuran benjolan.
Limfoma memiliki banyak jenis dengan karakteristik dan respons terhadap pengobatan yang berbeda.
Karena itu, dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut, termasuk pemeriksaan darah, pencitraan, dan terutama pemeriksaan jaringan melalui biopsi apabila diperlukan. Hasil pemeriksaan tersebut membantu menentukan jenis serta stadium penyakit sehingga rencana pengobatan dapat dibuat secara lebih tepat.
Dengan kata lain, benjolan tidak selalu berarti limfoma, dan seseorang yang memiliki benjolan sebaiknya tidak langsung menyimpulkan bahwa dirinya terkena kanker.
Peran Nutrisi dan Perawatan di Rumah
Selama menjalani pengobatan kanker, pasien juga membutuhkan perhatian terhadap kondisi umum tubuh.
Asupan makanan bergizi, cukup cairan sesuai anjuran tenaga kesehatan, istirahat, serta menjaga kebersihan menjadi bagian penting dari perawatan.
Namun, pola makan atau makanan tertentu tidak dapat menggantikan terapi kanker. Pasien sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi, terutama apabila mengalami penurunan nafsu makan, mual, kesulitan menelan, atau penurunan berat badan.
Setelah menjalani terapi, sebagian pasien mungkin membutuhkan bantuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Dalam kondisi tersebut, perawatan pasien di rumah, perawat home care, caregiver, atau pendampingan kesehatan dapat menjadi pilihan sesuai kebutuhan dan rekomendasi tenaga medis.
Kapan Harus Memeriksakan Diri?
Jangan menunggu sampai kondisi menjadi berat apabila terdapat benjolan atau gejala yang menetap. Pemeriksaan lebih awal dapat membantu dokter mengetahui penyebabnya.
Segera konsultasikan kepada tenaga kesehatan apabila terdapat pembengkakan kelenjar getah bening yang menetap, demam berulang tanpa penyebab jelas, keringat malam yang berlebihan, penurunan berat badan tanpa direncanakan, atau kelelahan yang terus berlangsung.
Gejala-gejala tersebut memang tidak selalu berarti limfoma, tetapi perlu dievaluasi apabila menetap.
Dukungan Keluarga Sangat Penting
Perjalanan pengobatan kanker dapat berlangsung cukup panjang dan tidak hanya memengaruhi pasien, tetapi juga keluarga.
Dukungan emosional, bantuan aktivitas sehari-hari, serta komunikasi yang baik dengan tim medis dapat membantu pasien menjalani proses pengobatan.
Bila pasien membutuhkan jasa home care, perawat medis, caregiver, perawatan pasien di rumah, atau pendampingan setelah menjalani terapi, keluarga dapat mencari layanan yang memiliki tenaga kompeten dan menyesuaikan pelayanan dengan kebutuhan pasien.
Mikala Global Medika turut mendukung kebutuhan keluarga melalui informasi dan layanan kesehatan yang berorientasi pada kebutuhan pasien, termasuk home care Indonesia, perawat home care, pelayanan home care, serta pendampingan kesehatan di rumah sesuai kebutuhan.
Sahabat Mikala, limfoma bukan satu jenis penyakit yang sama pada setiap pasien. Karena itu, jangan takut untuk melakukan pemeriksaan dan jangan menentukan pengobatan sendiri. Diagnosis yang tepat akan membantu dokter menentukan terapi yang paling sesuai.
Kenali gejalanya, lakukan pemeriksaan bila ada keluhan yang menetap, dan jalani pengobatan sesuai rekomendasi dokter.
Kamu suka dengan artikel ini?
Yuk baca artikel lainnya untuk tau lebih banyak tips kesehatan dan tips-tips lainnya.
